柿子和牛奶能一起吃吗，不慎同吃要多喝热水 — 养生百科网

相信有很多小伙伴喜欢吃柿子、柿和慎同水养生百柿饼，牛奶能起软糯清甜吃着吃着就停不下来，吃不吃多但是喝热吃完柿子之后短时间内有很多食物不能吃，例如螃蟹大家都知道，科网和柿子一起吃会引起腹痛、柿和慎同水养生百腹泻，牛奶能起很是吃不吃多难受，那么就有人问，喝热柿子和牛奶能一起吃吗？答案是科网不能，不建议一起吃。柿和慎同水养生百

柿子和牛奶能一起吃吗

不能一起吃，牛奶能起柿子中含有较多的吃不吃多鞣酸、草酸、喝热单宁酸等物质，科网牛奶中含有大量的蛋白质、钙元素等，两者同吃不仅会降低两者的营养价值，还会发生反应，产生一种不易消化的物质，影响我们的正常消化，对肠胃造成刺激，引发腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。如果只是少量的食用，且自身肠胃功能比较好的话，可能不会出现明显的不适症状，最多伴有轻微的腹痛、恶心不适，所以不建议柿子和牛奶一起吃。

柿子和哪些食物不能一起吃

柿子除了不能和螃蟹、牛奶一起吃之外，还和很多食物不能一起吃：红薯、海鲜、酒、黑枣......

柿子和牛奶一起吃了怎么办

1、多喝热水

如果吃了很多柿饼和牛奶，自身已经出现了消化不良，腹痛的症状，建议多喝热水促进消化，可以防止两者发生反应后出现的沉淀物形成了结石，多按摩腹部也可以促进消化。

2、吃利尿的食物

常吃些利尿的食物，如菊花茶、冬瓜、玉米须煮水喝，可以促进尿液的排出，减少柿子和牛奶两者发生反应出现的沉淀物。

3、吃促消化的食物

如果喝了热水，吃了利尿食物还是觉得不适，可以吃些西红柿、苹果等促消化的食物。养生百科网 wwW.CnYsBK.Com

4、就医

如果吃了大量的柿子和牛奶，而且自身肠胃功能就较弱，腹痛、腹泻的情况严重的话，要及时就医。

(责任编辑：饮食养生)